『若さを維持する人 一気に衰える人の違い』
超高齢社会において自立して生活を送ることが出来る健康寿命の延伸が重要 2022年春号 健康運動指導士・JNWL指導部講師 大方 孝 ...
超高齢社会において自立して生活を送ることが出来る健康寿命の延伸が重要 2022年春号 健康運動指導士・JNWL指導部講師 大方 孝 ...
健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。 足掛け3年に及ぶコロナ禍もワクチン接種が国民の7割に達したそうで、11月に入り感染拡大にブレーキ...
健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。 地球温暖化の影響なのでしょうか、今夏も日中は35℃、夜間でも25℃を上回る日が続き、日常化していま...
コロナ禍で外出自粛響く、心身衰弱が深刻化 健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。足掛け2年となったコロナ禍。「緊急事態宣言や蔓延防止等重点...
歩く、立つ、握る 筋力の衰え 気になりませんか? 健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。今年の梅雨も全国各地で記録的な大雨による甚大な被害...
健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。今年の梅雨は、全国各地で記録的な大雨による甚大な被害が発生しました。被災された皆様に心よりお見舞い申...
健康運動指導士 大 方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。今年のゴールデンウィークは、10連休。元号が平成から令和に改元され、新天皇が即位されました。歴史の節目に立会うことが出来たこのGWを皆...
健康運動指導士 大 方 孝 いつもお読み頂き有難うございます。今年のゴールデンウィークは、最長で9連休。GWは如何お過ごしになりましたか?今回は、4月30日(祝月)に開催された『吉祥寺コレクション...
健康運動指導士 大 方 孝 平成17年より事業の準備段階から新潟県スイミングクラブ協会水中介護予防事業に係わらせて頂き、測定項目の選定や水中運動プログラムの開発や件SC協会の指導員へのプログラム指...