投稿者: ahc

健康運動指導士・JNWL指導部講師　大方 孝 　いつもお読み頂き有難うございます。 去る10月22日(土)午前１０時から、昨年に続きオンラインで日本ノルディック・ポール・ウォーク学会学術大会2022が...

コロナ禍で運動不足に! 運動はメンタルヘルスを改善、認知症リスクも低下! ２０２２年夏 健康運動指導士・JNWL指導部講師　大方 孝 　いつもお読み頂き有難うございます。 終息に向かうかと思われた新型...

超高齢社会において自立して生活を送ることが出来る健康寿命の延伸が重要 ２０２２年春号　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　健康運動指導士・JNWL指導部講師　大方 孝 　...

　健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方 孝 　いつもお読み頂き有難うございます。 足掛け３年に及ぶコロナ禍もワクチン接種が国民の７割に達したそうで、１１月に入り感染拡大にブレーキ...

健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方 孝 　いつもお読み頂き有難うございます。 地球温暖化の影響なのでしょうか、今夏も日中は３５℃、夜間でも２５℃を上回る日が続き、日常化していま...