ahc_admin – アクアヘルスコミュニケーションズ

『巣ごもり生活は百害あって一利なし!!』

2021年9月1日 by ahc_admin

健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方孝　いつもお読み頂き有難うございます。地球温暖化の影響なのでしょうか、今夏も日中は３５℃、夜間でも２５℃を上回る日が続き、日常化していま...

2021年7月16日 by ahc_admin

ホームページをリニューアルしました

2021年6月2日 by ahc_admin

2021年4月1日 by ahc_admin

コロナ禍で外出自粛響く、心身衰弱が深刻化健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方孝　いつもお読み頂き有難うございます。足掛け２年となったコロナ禍。「緊急事態宣言や蔓延防止等重点...

2020年7月1日 by ahc_admin

歩く、立つ、握る　筋力の衰え　気になりませんか? 健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方孝　いつもお読み頂き有難うございます。今年の梅雨も全国各地で記録的な大雨による甚大な被害...

2020年4月8日 by ahc_admin

新型コロナ感染拡大のため緊急事態宣言発令されました。東京都より休業協力要請のため再開されるまで運動指導業務を全て休止いたします。　「家にいよう　運動しよう　フレイル予防しよう」

2020年4月1日 by ahc_admin

『タオルをつかった運動』を担当しました。自宅でできるかんたんな運動を大人・子供・幼児編で紹介されています。運動不足解消やリフレッシュにご活用ください。

2020年3月1日 by ahc_admin

『タオルエクササイズ』『タオルエクササイズ2』を担当しました。

2019年7月1日 by ahc_admin

健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター　大方孝　いつもお読み頂き有難うございます。今年の梅雨は、全国各地で記録的な大雨による甚大な被害が発生しました。被災された皆様に心よりお見舞い申...