『若がえりの秘訣』

健康運動指導士・JNWLウォーキングライフマイスター 大方 孝  いつもお読み頂き有難うございます。今年の梅雨は、全国各地で記録的な大雨による甚大な被害が発生しました。被災された皆様に心よりお見舞い申...

『若さを保つ秘訣』

健康運動指導士 大 方  孝  いつもお読み頂き有難うございます。今年のゴールデンウィークは、10連休。元号が平成から令和に改元され、新天皇が即位されました。歴史の節目に立会うことが出来たこのGWを皆...

『吉祥寺コレクション』

健康運動指導士 大 方  孝  いつもお読み頂き有難うございます。今年のゴールデンウィークは、最長で9連休。GWは如何お過ごしになりましたか?今回は、4月30日(祝月)に開催された『吉祥寺コレクション...

Mo-Festa TOKYO2017

ひげを身につけラン&ウォーク~わが国初の男性のがんの啓発運動~モーフェスタ クリック→ https://www.facebook.com/mofesta.jp/東京都ノルディックウォーク連盟が...