「もう一度元気に歩きたいノルディックウォーク」のすすめ
杉並保健所協働事業を通して、これまでおおよそ250名以上の方がノルディックウォークを受講されました。健康づくりや体力アップなど様々な目的でご参加いただき毎回、皆様2本のポールを持った歩行運動を楽しまれ...
エンジョイノルディックウォーク
港区手をつなぐ親の会
エンジョイノルディクウォーク倶楽部
“深大寺そばを食べに行きましょう“ 雀のお宿 http://chofu.com/suzumenooyado/
ノルディック・ウォークをはじめてみよう 取材掲載されました。
多摩ら・び ノルディック・ウォークをはじめてみようノルディック・ウォークをはじめてみよう
「ロコモティブシンドロームの予防対策（水中運動編）」研修会
会場：有料老人ホームグッドタイムリビング（千葉みなと）主催：（一社）日本アクアサイズ協会
ノルディック・ウォークを楽しむ会
（平均記録：8km、11,159歩 2時間 / エネルギー消費量446kcal）
善福寺川ウォーキングイベント
（平均記録：3．8km、6000歩1時間半 / エネルギー消費量216kcal）