ノルディック・ウォークをはじめてみよう 取材掲載されました。
多摩ら・び ノルディック・ウォークをはじめてみようノルディック・ウォークをはじめてみよう
「ロコモティブシンドロームの予防対策（水中運動編）」研修会
会場：有料老人ホームグッドタイムリビング（千葉みなと）主催：（一社）日本アクアサイズ協会
ノルディック・ウォークを楽しむ会
（平均記録：8km、11,159歩 2時間 / エネルギー消費量446kcal）
善福寺川ウォーキングイベント
（平均記録：3．8km、6000歩1時間半 / エネルギー消費量216kcal）
中高齢者のための水中運動～ロコモってなあに～
福岡県飯塚市健康の森公園（指定管理者：飯塚スイミングスクール） ロコモティブシンドロームについて楽しく学び、水中ウォーキングを中心にロコモプログラムを体験。
女性の健康週間イベント
「女性のゲンキは杉並のゲンキーもっと健康!もっと輝く女性を応援―」“お腹スマート”フィットネスウォーキング 正しい姿勢と歩き方で無理なく動いてちょっぴりシェイプアップ。