投稿者: ahc

主催：杉並保健所健康推進課気軽にできる運動体験を通して健康スタート講座 （ストレッチ、ウォーキング、ノルディックウォーク、水中運動）

「夏でも楽に運動を！ 水中ウォーキングなら効率よく運動量アップ！」　

「第9回指導力向上ワークショップ」 会場:ピュア福島南　 ＡＤＬ低下を予防するための水中運動 講義『ロコモティブシンドロームと水中運動』

港区手をつなぐ親の会

“深大寺そばを食べに行きましょう“ 雀のお宿 http://chofu.com/suzumenooyado/

水泳指導員養成講習会（杉並区高井戸地域区民センター/温水プール）